10
Dec
2019

Kegiatan yang Bikin Anda Mencintai Pekerjaan

manggarai

Stres akibat bekerja tentu pernah dialami oleh para pekerja. Rutinitas yang padat membuat Anda tidak dapat menyisahkan waktu untuk diri Anda sendiri atau bahkan liburan. Akibatnya, Anda mudah pusing dan cepat sekali lelah.

Untuk mengatasi hal itu, mulai mencintai pekerjaan bisa membantu Anda mengurangi stres. Ada beberapa kegiatan positif yang bisa Anda lakukan untuk dapat mulai mencintai pekerjaan dan menikmatinya.

Atur pola makan dan tidur

Tak bisa dimungkiri pola makan dan tidur sangat berpengaruh bagi kesehatan seseorang. Orang yang pola makan dan istirahatnya tidak teratur, diketahui mudah sekali stres dan sulit berpikir positif. Jika Anda tidak memperbaiki pola tersebut, selain Anda akan mudah stres, hal tersebut juga dapat berdampak pada kesehatan diri Anda sendiri.

Mulai hari dengan hal yang menyenangkan

Aktivitas pertama yang Anda lakukan di pagi hari juga bisa berdampak pada kualitas pikiran Anda. Untuk itu, awali kegiatan Anda dengan hal-hal yang menyenangkan. Contohnya, menjalankan ritual agama, mendengarkan lagu, atau membaca quote motivasi lebih dahulu.

Fokus pada solusi, bukan masalah

Pekerjaan adalah beban yang harus Anda selesaikan. Mengeluh dan membayangkan banyaknya load harian bukan jalan keluar yang baik. Malahan dapat menimbulkan masalah. Maka dari itu, untuk menyelesaikannya fokuslah pada solusi yang ingin Anda capai.

Me time

Sebagian besar hari-hari Anda dihabiskan di kantor sehingga membuat Anda stres bertemu dan melakukan kegiatan yang melelahkan. Rileksasi dan menyendiri dapat membantu Anda sedikit ambil jarak dari rutinitas yang ada. Lakukan me time sekali waktu di tempat yang nyaman agar

Anda bisa kembali lebih tenang. Anda bisa melakukannya di hotel di Manggarai Jakarta. Sambil me time, Anda pun dapat staycation dimanjakan dengan berbagai fasilitas yang nyaman dan lengkap.
Untuk itu, agar Anda lebih mencintai pekerjaan, utamakan diri Anda lebih dulu, ya.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *